Creatief schrijven tegen stress en depressie zie ik als ik de kersverse editie van Schrijven
magazine opensla. Die viel afgelopen week op de deurmat. Hoewel, niet
helemaal; het landde op de afgeplakte tegelvloer vol kalkgruis. Want we verbouwen. Hoewel, niet
helemaal; want het ligt allemaal even stil
omdat de aannemer nu vakantie heeft. We wonen na vijf weken ‘nomaden’ weer in
ons huis dat best leefbaar is. Hoewel, niet helemaal. En de ene
dag ga ik daar gemakkelijker mee om dan de andere. Vandaag was het zo’n andere, dus zat ik aan het
eind van de middag met een zere rug en een niet al te beste bui. Verder lezend zag ik dat uit onderzoeken naar het gezondheidseffect van korte schrijfsessies is gebleken dat creatief schrijven is goed voor je mentale, emotionele en soms ook
fysieke gesteldheid. Ha, komt dat even goed uit!
Daar gaat-ie dan...
Belachelijk dat ik me druk maak om
- de mand vol knijpers die na vijf weken bedekt
zijn met wollige wit-groen-blauwe schimmels
-
een paarse viltstiftstip op de nieuwe
blankhouten keukentrolley
-
overal naar toe stuivende korrels piepschuim
-
resten aan de tuinklinkers vastgekleefd isolatiemateriaal
(waarvan je weet dat het prikt als je het vastpakt)
-
mijn jurk die achter een schroef haakt
-
de zak met bouwafval die veel zwaarder was dan
ik inschatte
-
de Wisteria die naar beneden stortte omdat de
tie-wraps het begaven
Maar ja, verbouwen he…
Zo, dat lucht op.
Het volledige artikel vind je op schrijvenonline.org
Geen opmerkingen:
Een reactie posten